2019.02.28
24時間キレイでいたい女子の花粉症対策！
花粉症の時期に悩ましいスキンケアとメイク！春は華やかにキラキラ女子でいたい！
2月末……。
花粉症の気配を感じてくる頃です。
調査員Y
2月の中旬に病院へ行って薬をもらってきました！
ライターA
早い！今年は暖かいので花粉症の気配を早めに感じる人が多いんだって～。
調査員Y
ちなみに花粉の量は去年に比べて3倍くらいとのこと。
ライターA
目と鼻がぐちゃぐちゃでメイクもスキンケアも億劫だよ……。
調査員Y
そういう方多いと思いますよ！ということで今回は花粉症対策です！
こちらの記事は2019年2月に公開された記事です。
花粉症の時期はゆらぎ肌！スキンケアはいつも以上に優しく
花粉症の時期は肌が敏感です。
この時期限定で荒れやすい方も多いのではないでしょうか。
調査員Y
わたしは目と鼻の症状で擦ったり、鼻をかんだりするときの刺激で荒れてるんだと思ってたんですけど……。
ライターA
まあそれもあるんだけど、花粉が付着してアレルギー反応を起こしている場合もあるらしいのね。いわゆる“花粉皮膚炎“！
敏感肌の方がなりやすいと言われますが、それ以外の方も要注意。
花粉症時の肌荒れを悪化させない優しいスキンケア
- 外出先から帰ってきたらすぐにメイクを落とす
- 低刺激・敏感肌用のスキンケアを選ぶ
- 保湿は十分に行う
- 肌に塗りこむ・肌を擦るようなスキンケアは控える
ライターA
調査員Yが言ったように肌を擦るのは厳禁。かゆみはグッと我慢して保湿を心がけて！
花粉症を悪化させない生活習慣！キレイは生活から
ライターA
早く寝て早く起きて栄養のあるものを食べてください！
調査員Y
はい……。
ライターA
不規則な生活や寝不足、偏った食生活は身体の免疫力を低下させます。無理のない程度に心がけてくださいね。
花粉に負けないメイクに盛りは必要なし！ポイントを抑える
花粉症で肌が荒れているとどうしても厚く盛り盛りになりがち。
ライターA
まあ、防衛ぐらいにはなるかもしれないけど……落とすときが大変になるからあまりおすすめできない。
調査員Y
そうか……クレンジングも長い時間やりすぎると肌を擦る回数が増えるし、肌に触れてる時間も長いことになるからあんまり良くないんだ……。
ライターA
正解！なので、ポイントを抑えましょう。
花粉症時のベースメーク
下地・ファンデーションを塗る前の保湿・紫外線対策は入念に。
ファンデーションは薄目に。
仕上げのパウダーは必須です。そのあと崩れ防止のミストをして、ティッシュ（保湿ティッシュがおすすめ！）で優しく抑えつけましょう。
調査員Y
ベースはグリーンを使ってます！朝起きて真っ赤になっていることが多いので………。
ライターA
グリーン系のベースは赤みが抑えられます。
花粉症時のメイク直しは？
お直しは、まず表面についた花粉をふき取ることを最優先に。
そのあと脂分を取り除いてミストで保湿→パウダーファンデーションやルースパウダーで仕上げがおすすめ。
ライターA
お直しのポイントはとにかく花粉を取る！保湿する！
調査員Y
はい！拭き取るときは優しく！
花粉症時のアイメイク
アイブロウ
ポイントは眉毛。
ライターA
眉毛さえしっかりしてればキチンとメイクしてる感出ます。マスクの時も眼鏡の時も安心。
アイライン・マスカラ
アイメイクは盛りすぎると症状が出て崩れてしまった際、悲惨なことになります。
軽めのペンシル、リキッドで黒目を太めに、あとは軽めにひきます。
まつ毛とまつ毛の間を埋める様に。
ライターA
がっつり引くというより隙間を埋めるイメージで。黒目のところだけ強調すれば意外とパッチリ感でますよ！
調査員Y
アイライナーやマスカラはお湯で落ちるウォータープルーフタイプがおすすめです。マスカラは下地でしっかり持ち上げて維持！
アイシャドウ
ライターA
特にマスク派さん、眼鏡派さんには肌馴染みの良いブラウン系がベター。春なのでカラーで遊びたいところですが、浮く可能性大なので……。
調査員Y
確かに……。（身に覚えがある）
花粉症時のメイクは落とすことも考えて！
上述しましたが、花粉症時は塗り重ねると落とす時が大変。
クレンジングの時間や肌に触れている時間が長いと肌荒れリスクが高いです。
どんな特定成分に反応するかもわからないと思うので、メイク時もクレンジングも”低刺激”を心がけましょう。
